មិននឹកស្មានថា ញ៉ាំទឹកអំពៅរាល់ថ្ងៃ នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៏ច្រើនបែបនេះសោះ

ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងណែនាំលោកអ្នកឱ្យដឹងពីសារប្រយោជន៌ដ៏ច្រើនរបស់ទឹកអំពៅ។

ទឹកអំពៅមានផ្ទុកនូវសារធាតុរ៉ែ កាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម ស្ពាន់ ផូរស្វ័រ សូដ្យូម​ វីតាមីនB6 និងជាតិសរសៃយ៉ាងច្រើនដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៏ដល់សុខភាពយ៉ាងច្រើនដូចជា៖

1. សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងទឹកអំពៅអាចជួយការពារ ជំងឺសរសៃបេះដូង និង មហារីក
2. ល្អសម្រាប់ស្រ្តីដែលបាត់បង់ឈាមច្រើនពេលមានរដូវ
3. ជាតិស្ករធម្មជាតិក្នុងទឹកអំពៅមិនធ្វើឲ្យលោកអ្នកធាត់ជ្រុល
4. ជាតិម៉ង់ហ្គាណែក្នុងទឹកអំពៅជួយផលិតអ័រម៉ូនភេទក្នុងរាងកាយបានយ៉ាងល្អ
5. ជួយព្យាបាលជំងឺទល់លាមក
6. ជួយធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំ
7. ជួយព្យាបាលជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹង
8. ជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករឲ្យនៅថេរ ដែលអាចបង្កាជំងឺទឹកនោមផ្អែម
9. ជួយកម្ចាត់មុនលើស្បែក
10. ធ្វើឲ្យកោសិកាស្បែកនៅកន្លែងដែលមានរបួស ឬ ដំបៅ ដុះលូតលាស់វិញបានល្អ
11. ជួយបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម
12. ជួយធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដំណើរការបានល្អ
13. ប្រឆាំងនិងការឈឺក្បាល និងអស់កម្លាំង
14. ជួយធ្វើឲ្យសក់មានសុខភាពល្អ
15. ជួយធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំ